Le préfet de la Vendée, au vu des informations transmises par Météo-France, décide l’état d’alerte météorologique de niveau ROUGE pour les températures caniculaires attendues les prochains jours. Il convient d’être vigilant et de se tenir informé de l’évolution météorologique.
Episode caniculaire durable et intense créant des conditions d’une vigilance toute particulière similaire à celles des canicules de juillet 2019 et août 2003.
De très fortes chaleurs s’installent durablement, les températures deviennent exceptionnellement élevées de jour comme de nuit. Les températures attendues en journée sont de 40 degrés et entre 28 et 30 degrés la nuit.
COMPORTEMENTS à ADOPTER :
Buvez régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif (au moins 1,5 l par jour);
Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour, avec un brumisateur, un gant de toilette ou en prenant une douche ;
Mangez en quantité suffisante et ne buvez pas d’alcool ;
Evitez de sortir aux heures les plus chaudes et passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale, supermarché, musée…)
Evitez les efforts physiques ; Limitez vos activités physiques ;👒 Si vous devez sortir portez un chapeau et des vêtements légers ;
Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée. Ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais ;
Pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et, dès que nécessaire, osez demander de l’aide ; Si vous avez des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ; accompagnez les dans un endroit frais ; En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin
Consultez régulièrement le site de Météo-France pour vous informer et suivez les recommandations des autorités locales (préfecture ou Agence régionale de santé).Vous pouvez aussi consulter le site www.vivre-avec-la-chaleur.fr pour des conseils sur la gestion de la chaleur au quotidien
