La vigilance rouge canicule est levée depuis le lundi 13 juillet à 22h00 pour un passage en vigilance orange.
Gardez les bons gestes :
- Buvez régulièrement et fréquemment de l’eau sans attendre d’avoir soif ;
- Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour à l’aide d’un brumisateur, d’un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains ;
- Continuez à manger normalement ;
- Ne sortez pas aux heures les plus chaudes
- Si vous devez sortir portez un chapeau et des vêtements légers ;
- Limitez vos activités physiques.
- Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. aérez la nuit ;
Si vous avez des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite deux fois par jour. Accompagnez-les dans un endroit frais ;
