Le 16 Sep 2025 à 19.00
Lieu : Salle de sport du collège Saint Exupéry 5, Rue du bois de la Folie à Pouzauges
Contact : Président de l'association : Alain Lamy
Téléphone : 06 51 79 99 68
E-mail : taichichuan-pouzauges@mailo.com
Site web : https://www.infolocale.fr/associations/organisme-association-de-tai-chi-chuan-du-pays-de-pouzauges-538210/activite-pouzauges-sport-tai-chi-chuan-7994498
Contact : Président de l'association : Alain Lamy
Téléphone : 06 51 79 99 68
E-mail : taichichuan-pouzauges@mailo.com
Site web : https://www.infolocale.fr/associations/organisme-association-de-tai-chi-chuan-du-pays-de-pouzauges-538210/activite-pouzauges-sport-tai-chi-chuan-7994498
Le Tai Chi est une pratique corporelle du bien être.
Il s’agit d’un travail très fin sur le corps.
Détente, relaxation, équilibre, sensation interne sont travaillés à chaque séance.
Deux temps dans chaque cours :
- travail au sol, allongé ou assis. L’attention est portée sur la respiration, les sensations internes, la détente.
- travail debout, apprentissage de l’enchaînement des mouvements appelé forme. Équilibre, mémorisation, détente, évolution du corps dans l’espace.
Localisation
5 Rue du Bois de la Folie, Pouzauges, France
